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頭痛有哪些緩解方法

   頭痛有哪些緩解方法:有的頭痛是由于壓力過大和精神緊張,造成的身體抵抗力下降引起的,這部分頭痛通常都會自行緩解;而對于某些頭痛則是由一些疾病導致的,例如顱腦損傷、大腦感染以及其他疾病,對于這樣的頭痛就要及時治療了。下面看看黑龍江京科腦康醫院的專家所給出的相關介紹:

 
  1、熱敷:
 
  熱敷只要對風寒感冒,受涼,血管痙攣,神經性頭痛有很好的作用,可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭,起到很快緩解頭痛的作用。
 
  2、冷敷:
 
  冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法,用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭,能夠快速緩解頭痛癥狀,特別是感冒發燒,酒后引起的頭痛效果很好。
 
  3、針灸治療:
 
  中醫針灸治療頭痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,用銀針針灸,需要找專業醫生。
 
  4、聽輕音樂:
 
  輕音樂有鎮定作用,有助于紓解偏頭痛。
 
  5、深呼吸:
 
  深呼吸是緩解緊張性頭痛的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧,對頭疼有很快緩解的作用。
 
  溫馨提示:以上就是文章內容相關的介紹,希望能給患者帶來幫助,我院專家多年來為廣大心理精神疾病患者的健康保駕護航,贏得患者和社會各界的一致好評,多次被評為江蘇心理精神疾病品牌、百姓放心示范單位、心理疾病治療中心等榮譽稱號。

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