哈爾濱專業(yè)的失眠醫(yī)院_失眠有哪些癥狀
失眠是我們生活中十分多見的一種疾病,以前可能覺得失眠癥多數(shù)是老年人的專屬,但是如今失眠癥患者越來越低齡化,我們慢慢的開始重視失眠起來,由于白天的工作、學(xué)習(xí)壓力大、負擔(dān)重,所以幾乎每個人都有不同程度的失眠的癥狀出現(xiàn),那么具體,哈爾濱專業(yè)的失眠醫(yī)院_失眠有哪些癥狀呢?下面就一起來看看吧。
1、入睡困難:
輾轉(zhuǎn)難眠,入睡時間比以往推后1-3個小時,患者說本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少。
2、睡眠質(zhì)量差:
許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感。
3、白天瞌睡、乏力:
有的病人是白天發(fā)困,昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學(xué)習(xí),開會,上課打盹,看電視靠在沙發(fā)上就睡著,可往床上一躺就又精神了,說什么也睡不著。
4、睡眠淺容易做夢:
病人自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,早上三點鐘準醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不著覺的時候是很痛苦的。還有的病人經(jīng)常做惡夢,從恐怖驚險的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,再也不敢入睡了。
哈爾濱專業(yè)的失眠醫(yī)院_失眠有哪些癥狀?如果平時有發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)夜晚很難入睡,且容易驚醒的情況時,便要引起注意了,這可能是病情出現(xiàn)的前兆表現(xiàn),需要及時調(diào)理,防止引發(fā)失眠癥出現(xiàn)。