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緊張性頭疼怎么辦

    緊張性頭疼是原發性頭疼的一種,也叫特發性頭疼,多表現為頭頂部的持續性的鈍疼或者是壓迫性的疼痛。

       患者經常主訴頭頂像戴了帽子緊箍著的一圈的疼痛,目前也認為和頭皮肌肉的緊張、不能放松有關系,也叫肌緊張性頭疼。緊張性頭疼,目前認為長期出現的可能和焦慮、抑郁有關系,如果生活中有應激事件,或者是合并有焦慮、抑郁障礙,患者經??梢猿霈F頭疼,另外也可以吃非甾體類的消炎止痛藥進行治療,要是合并有焦慮、抑郁,必須是抗抑郁治療。

  緊張性頭痛又叫做肌收縮性頭痛,是臨床上常見的疾病之一,常表現為頭部緊張感、束縛感以及緊箍感,其治療主要有以下幾個方面:

       第一、改善生活方式,主要是避免情緒緊張、焦慮,可以通過適當功能鍛煉以及多與家人溝通的方式,緩解精神壓力、精神緊張,平時日常生活中注意作息規律,避免熬夜,避免抽煙、酗酒等不良生活方式。

       第二、中醫理療,可以通過針灸、推拿、穴位注射以及按摩等方式緩解疼痛癥狀。

       第三、藥物治療,常見的藥物主要有非甾體類消炎藥物。

       緊張性疼痛的臨床表現主要是在雙側頸枕部、額部、顳部,甚至顴頭出現緊縮或者壓迫性疼痛。該疼痛呈陣發性或者持續性,往往成年人多見,也是頭痛類型中發病最多的一型,臨床觀察女性患者多于男性,緊張性頭痛的危害具體如下:

  1、頭痛患者如果病情輕、發病時間短、患者體質好、治療及時,一般不影響日常生活,也不會有危害;

  2、如果患者病情重、病程長,長達數月、數年,或者反復發作而且久治不愈。久治不愈則會對患者身心造成不良刺激,久而久之會出現乏力、精神疲憊、煩躁、易怒、失眠、頭暈、耳鳴,甚至焦慮、抑郁等癥狀,嚴重影響患者身心健康,影響患者學習、工作,使患者產生很多不良情緒,對患者身心健康造成極大影響。

 

  因此,黑龍江京科腦康醫院建議患者如果出現緊張性頭痛,盡早去正規醫院進行診斷,并且積極進行針灸治療,從而避免對身心造成不良影響。

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